Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

"In the cookies of life, sisters are the chocolate chips."

 

Sisters are for sharing laughter and wiping tears


Αν είσαι τυχερός, μεγάλωσες με ένα ή δύο αδέρφια. Αλλά, αν είσαι πραγματικά τυχερός, μεγάλωσες με μια αδερφή.

Ενώ ο δεσμός μεταξύ όλων των αδερφών είναι ισχυρός , ο ισχυρότερος δεσμός από όλους μπορεί να είναι αυτός μεταξύ δύο αδερφών, σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες.Το 2010, το Πανεπιστήμιο Brigham Young διεξήγαγε μια μελέτη σε 395 οικογένειες και διαπίστωσε ότι η ύπαρξη μιας αδερφής επηρέασε θετικά τη ζωή ενός νεαρού ατόμου. Όπως σημείωσε η μελέτη, η ύπαρξη μιας αδερφής βοήθησε το άλλο αδερφάκι να αισθάνεται λιγότερο μόνο, ένοχο, φοβισμένο και συνειδητοποιημένο σε όλη τη νεότητά του. Επίσης, δεν είχε σημασία αν η αδερφή ήταν μικρότερη ή μεγαλύτερη, ούτε πόσο μακριά ήταν τα αδέρφια μεταξύ τους σε ηλικία.Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι τα αδέρφια - αδερφές ή άλλα - είναι τα άτομα που πιθανότατα γνωρίζουμε περισσότερο στη ζωή μας και είναι αυτά που είναι δίπλα μας για κάθε μάθημα ζωής στο ενδιάμεσο.

Από τη στιγμή που γεννιούνται, τα αδέρφια και οι αδερφές μας είναι οι συνεργάτες και οι συνωμότες μας, τα πρότυπα μας,ειναι οι προστάτες, οι προπονητές, οι βασανιστές, οι συμπαίκτες μας, οι σύμβουλοι, οι πηγές φθόνου, τα αντικείμενα υπερηφάνειας. Μας διδάσκουν πώς να επιλύουμε τις συγκρούσεις και πώς να μην κάνουμε, πώς να κάνουμε φιλίες και πότε να φεύγουμε από αυτές.

Ακόμη και στα μεγαλύτερα χρόνια, ο δεσμός μεταξύ των αδελφών δείχνει εκπληκτικά θετικά αποτελέσματα.Εσείς και η επανασυνδεμένη αδερφή σας μπορείτε να υποστηρίξετε ο ένας τον άλλον για να βάλετε σε τάξη τις μυριάδες λεπτομέρειες των τελετουργιών μέσης ηλικίας, όπως βαφτίσεις, γάμοι και συνταξιοδότηση. Η γενεαλογία γίνεται πιο σημαντική στη μέση ηλικία καθώς επιστρέφετε για να βρείτε τις ρίζες σας.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Η επιστήμη δείχνει πολλά άλλα οφέλη από την απόκτηση αδερφής, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο το να έχεις μια αδερφή μπορεί να σε επηρεάσει ώστε να είσαι πιο επιτυχημένος στην καριέρα σου και μπορεί ακόμη και να μετριάσει το άγχος σε δύσκολες στιγμές. Και όλα αυτά είναι κάτι που δεν μπορεί να κάνει κάποιος αδερφός.Έτσι, την επόμενη φορά που θα νιώσετε ότι θα νιώσετε την επιθυμία να μαλώσετε με την αδερφή σας, ίσως αφιερώσετε λίγο χρόνο για να την ευχαριστήσετε που σας έκανε το άτομο που είστε σήμερα.


                                                        





 

 




Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Τι να πείτε σε κάποιον που βιώνει αγχος

                                      Όλοι βιώνουν άγχος από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι βιώνουν άγχος σε σημείο που να παρεμβαίνει στην καθημερινότητά τους.Οι αγχώδεις διαταραχές είναι από τους πιο συνηθισμένους τύπους ψυχικών ασθενειών . Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη αγχωδών διαταραχών και τα συμπτώματα μπορεί να μην είναι εμφανή. Επίσης, δεν αντιδρούν όλοι με τον ίδιο τρόπο σε στρεσογόνες καταστάσεις. Μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς εάν ένας φίλος ή μέλος της οικογένειας παλεύει με το άγχος. Ένα πράγμα που είναι παρόμοιο για όλα τα είδη αγχωδών διαταραχών είναι ότι προκαλούν τους ανθρώπους να αισθάνονται καταπονημένοι πιο εύκολα από τους άλλους. Αυτό μπορεί επίσης να τους κάνει να αντιδράσουν με αρνητικό τρόπο σε αυτά τα συναισθήματα.  Όταν κάποιος κοντά σου έχει άγχος, μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις τι να πεις. Αν θέλετε να ενημερώσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο ότι το υποστηρίζετε, εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να πείτε, μαζί με πράγματα που πρέπει ν

Παιδί και όρια-Γιατι χρειάζονται και πώς μπορούμε να τα βαλουμε

                                                           Το ζήτημα της οριοθέτησης απασχολεί καθημερινά τους γονείς, και συνήθως αφορά όλες τις ηλικίες των παιδιών. Από την προσχολική, τη σχολική, μέχρι και την εφηβική ηλικία, η σπουδαιότητα της οριοθέτησης έγκειται στο να μάθουν  τα παιδιά να ακολουθούν κανόνες, να τηρούν όρια και να ελέγχουν τη συμπεριφορά τους, ώστε να συμβιώνουν ικανοποιητικά με το περιβάλλον τους και να προστατεύουν τον εαυτό τους .  Θέτοντας όρια στα παιδιά μας τους διδάσκουμε την αξία της πειθαρχίας, του σεβασμού, της οργάνωσης του προγράμματός τους, της ενσυναίσθησης, να μπαίνουν δηλαδή και στη θέση των άλλων, της ξεκάθαρης συνεννόησης του τι περιμένουμε από εκείνα και ποιες συμπεριφορές είναι κατάλληλες και αποδεκτές σε κάθε συνθήκη. Χωρίς αυτά τα παιδιά αισθάνονται χαμένα και αποδιοργανωμένα.  Ο καθορισμός των ορίων μπορει να είναι δύσκολος για διάφορους λόγους.Μερικές φορές, οι γονείς αισθάνονται ένοχοι που λένε «όχι». Ή, θέλουν να αποφύγουν μια έκρηξη θυ

Τι προκαλεί την υπερβολική σκέψη και πως να τη σταματήσετε

Σου έχει πει ποτέ κανείς, «το σκέφτεσαι υπερβολικά»; Δεν είσαι μόνος.Πολλοί από εμάς είναι εξοικειωμένοι με την εμπειρία της υπερβολικής σκέψης, ακόμα κι αν δεν την έχουμε ορίσει ως τέτοια.  Τι είναι η υπερβολική σκέψη? Η υπερβολική σκέψη είναι μια ανθυγιεινή συνήθεια που συνήθως προκαλεί περισσότερο άγχος εστιάζοντας στα αρνητικά, σε πολλές περιπτώσεις, θα μπορούσε να εμφανιστεί ως μηρυκασμός, που συχνά περιλαμβάνει την επιμονή σε γεγονότα του παρελθόντος και ακόμη και του παρόντος με αρνητική νοοτροπία.Αν και η υπερβολική σκέψη δεν είναι ψυχική ασθένεια, σχετίζεται με καταστάσεις όπως κατάθλιψη, άγχος, διατροφικές διαταραχές και διαταραχές χρήσης ουσιών και συχνά το συνανταμε σε άτομα που έχουν χρόνιο πόνο και χρόνια ασθένεια επίσης, παίρνοντας τη μορφή αρνητικών σκέψεων για αυτόν τον πόνο και θεραπεύοντας από αυτόν.  Όταν σκεφτόμαστε υπερβολικά, συνήθως γινόμαστε πιο ανήσυχοι. Αυτό οφείλεται συχνά σε γνωστικά λάθη, τα οποία είναι βασικά λάθη στη λογική σκέψη.Μερικα παραδείγματα  λαν