Stories for kids and adults

Στην ψυχολογία των τοξικών σχέσεων, υπάρχει ένας μηχανισμός που μοιάζει με παγίδα: ο υπερβολικός, σχεδόν τυφλός εκθειασμός. Ξεκινά ως ένας ύμνος στην προσωπικότητά σου και καταλήγει να γίνει το όπλο που ακυρώνει την ίδια σου την υπόσταση.   Η «κατασκευή» του ειδώλου Στην αρχή, ο θύτης σε τοποθετεί σε ένα βάθρο. Σου προσφέρει έναν καθρέφτη που δείχνει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου — ή μάλλον, μια εκδοχή «τέλεια» και αλάνθαστη. Αυτός ο ακραίος εκθειασμός («Είσαι ο μόνος άνθρωπος που με καταλαβαίνει», «Είσαι το πιο χαρισματικό πλάσμα που έχω γνωρίσει») δεν αποσκοπεί στην ενδυνάμωσή σου, αλλά στην εξάρτηση. Όταν κάποιος σε θεοποιεί, σε αφοπλίζει. Πώς μπορείς να αμφισβητήσεις έναν άνθρωπο που σου δείχνει τόση «λατρεία»; Το όπλο του ελέγχου Ο εκθειασμός είναι το δόλωμα. Μόλις το θύμα συνηθίσει να τρέφεται από την αποδοχή του άλλου, ο θύτης την αποσύρει απότομα. Αυτή η αυξομείωση (intermittent reinforcement) δημιουργεί ένα βαθύ τραύμα. Το άτομο παύει να εμπιστεύεται τη δική του κρίση...

  Τι είναι η Παθητική Επιθετικότητα; Η παθητική επιθετικότητα είναι ένα μοτίβο έμμεσης έκφρασης αρνητικών συναισθημάτων (όπως ο θυμός, η δυσαρέσκεια ή η απογοήτευση) αντί της άμεσης και ειλικρινούς αντιμετώπισής τους. Στην ουσία, το άτομο «επιτίθεται» με παθητικό τρόπο, δημιουργώντας μια αποσύνδεση ανάμεσα σε αυτό που λέει και αυτό που κάνει. Πώς θα την αναγνωρίσετε; (Τα Red Flags) Η συμπεριφορά αυτή είναι συχνά δυσδιάκριτη, αλλά ορισμένα σημάδια είναι χαρακτηριστικά: Σαρκασμός και «πισώπλατα» κομπλιμέντα : Προσβολές μεταμφιεσμένες σε χιούμορ ή επαίνους. Η σιωπηλή μεταχείριση (Silent Treatment) : Η διακοπή της επικοινωνίας ως μέσο τιμωρίας. Εσκεμμένη αναβλητικότητα: Η καθυστέρηση στην ολοκλήρωση υποχρεώσεων για να εκφραστεί αντίσταση. Weaponized Forgetfulness : Το να «ξεχνάει» κανείς συστηματικά ραντεβού ή σημαντικές πληροφορίες για να σαμποτάρει μια κατάσταση. Συμφωνία χωρίς πράξη : Το άτομο λέει «ναι» σε ένα αίτημα για να αποφύγει τη διαφορά, αλλά μετά το ξεχνάει επίτηδες ή το κ...